Диета «минус ужин» — стопроцентный результат!

Диета «ужин минус» не относится ни к числу «голодгных», ни к числу «быстрых» диет. По сути, это и не диета вовсе, это программа питания, рассчитанная на долгое время (не менее 3-х недель). Будет отлично, если ваму дастся сделать жизнь без ужинов своим постоянным стилем.

www.razdensya.ru/report/diet/dieta-minus-uzhin--stoprocentnyy-rezultat

Кремлевская диета таблица, баллы, отзывы

Как видите, данная диета не рассчитала на какой-то нереальный результат, по итогам которой вы станете стройной, как осинка. Однако данная диета является проверенной, одобренной врачами.

Кремлевская диета называется тайной по той простой причине, что в течение достаточно долгого времени основной рецепт этой самой диеты не разглашался никому.

www.pravilnoe-pokhudenie.ru/kremlevskaya-dieta.shtml

Диета на Крупах. Варианты на 7, 10 дней. 3-й вариант.

Вес снижается по немного, что на долгое время сохраняет полученный результат и не вызывает стресса у организма.

Существует несколько вариантов диеты на крупах: Первая рассчитана диета на 10 дней. Рацион состоит из любых круп: пшеничной, овсяной, рисовой, гречневой, ячменной, кроме манной.

islimming.ru/5304/dieta-krupa/

Диета доктора Пьера Дюкана: отзывы и рецепты

Эта диета должна соблюдаться несколько месяцев, но если есть такое желание, её можно использовать как систему питания на долгое время, так как меню диеты разнообразно и не только способствует похудению, но и очищает организм и нормализует обмен веществ. Диета Дюкана состоит из четырех этапов.

fitfan.ru/nutrition/diets/1523-dieta-djukana.html

Финская диета [Архив] - Женский форум о похудении и диетах Vselady.ru....

Финская диета рассчитана на долгий период времени, но имеет очень хорошие результаты. В общем вы получаете результат благодаря тому, что из рациона вы исключаете высококалорийные блюда с использованием животных жиров и сахара.

VseLady.ru/forum/archive/index.php/t-164.html

Худеем на долгое время - Похудение

Но при этом следует учитывать, что не каждый в силе придерживаться диеты. По этой причине, если есть желание сбросить вес, тогда следует выработать особую культуру питания, благодаря которой положительный результат будет держаться долгое время.

tanyazykina.ru/pravila-pohudeniya/pohudenie/xudeem-na-dolgoe-vremya.html

http://DietaDyukana.ru/calculator-vesa/

Помогите, пожалуйста, рассчитать как долго на каком этапе мне нужно быть.

Доброго времени суток! У меня вопрос: Два года назад после рождения 2-го дитя набрала 10 кг (98 кг при росте 164 см), «села» на диету, за неполных 2 мес. «скинула» 18 кг, потом еще 10 кг в теч.

DietaDyukana.ru/calculator-vesa/

Диета Дюкана рассчитать вес - Женский журнал LadySpecial.ru

Долгое время Пьер Дюкан работал невропатологом.

Диета Дюкана делится на четыре фазы. Продолжительность первой фазы зависит от того на потерю какого веса Вы рассчитываете. Как рассчитать вес для первого этапа диеты Дюкана?

LadySpecial.ru/pohudenie/diety/effektivnyie-dietyi/dieta-dyukana-rasschitat-ves

Диета на кефире, Гречневая диета с кефиром, Диета Кефир и...

Польза и эффективность диет, основанных на кефире, подтверждена многочисленными научными исследованиями. Диета на кефире, как правило, не рассчитана на долгий период времени и обычно длится от 3 до 7 дней, исходя из строгости меню диеты.

www.woman.ru/health/diets/article/89330/

Диета Фрикера — правила и меню

В отличие от них, диеты, рассчитанные на долгий период времени и скорее являющиеся системой питания, идут на пользу организму и приводят фигуру в оптимальную форму на всю жизнь. Одна из таких здоровых методик – диета Фрикера, завоевывающая все большую популярность в Европе.

your-diet.ru/?p=880